学游泳日记300字

1、暑假学游泳日记

经过几堂课的复习，我已经完全掌握了蛙泳。自己在游泳池里就像一只快乐的小青蛙自由自在地游来游去，感觉很爽。

今天，胡老师告诉我这节课要学自游泳，我非常兴奋，老师先让我们学蹬腿，蹬腿时要掌握几个要点：1脚要绷紧，不能弯曲。2，两腿之间的距离要小。3，打水要有力，也要快。我趴在游泳池边上按照老师的要求做，才过了几分钟，我的脚就已经酸的不得了，我心里非常着急，可是我越急，脚就越不听使唤，还是没有达到老师的要求，眼泪不由自主地流下了。我想“世上无难事，只要肯攀登”于是，咬紧牙关更加卖力地练，我又去水里试了试，呀！这次比上次好一点了，我又练了好久，已经不错了。

这节课上完，我累得筋疲力尽，一点都游不动了。

2、学游泳日记300字

今年暑假妈妈决定让我继续学习游泳。

上课的第一天，我早早的来到游泳馆，我换上漂亮的泳衣，看见一池的碧水，我心里痒痒的,还没有做完热身操就已经迫不及待的下水了。一到水里，我的身子就像一块大石头一样往下沉，我慌乱地站了起来，可是鼻子里已经灌满了水，酸溜溜的难受极了。妈妈在旁边鼓励我，让我回想一下老师去年教的蛙泳动作，我仔细回想了一下，学蛙泳腿部动作最重要,1,收腿。2，小腿向上翻。3,弧形蹬夹。我准备再试一次，我使劲憋了一口气，两手摆好姿势，把滑臂和腿部动作配合起来。“啊！游起来了。”妈妈高兴地对我说：“比刚才好多了！再练习几次。”

我又开心的试了几次。这时胡老师来了，他看我游了一下对我说:“现在，你的蛙泳姿势只能是4分，还要加强练习，这几节课要巩固蛙泳，蛙泳练好了就可以学习自游泳。”

我非常期待学自游泳。